A A A K K K
для людей з порушеннями зору
Алтинівський ліцей
Кролевецької міської ради Сумської області

Фізична культура

Дата: від до Скинути

14 травня

опрацювати підсумковий тест Результати прислати на вайбер підсумковий тест

13:26 14.05.2020

13 травня легка атлетика

Виконувати ранкову руханку Техніка бігу на середні дистанції Дивитись відео:Як правильно бігати

13:39 12.05.2020

07 травня легка атлетика

Виконувати ранкову руханку Виконати підтягування на перекладині 2*12 разів(хлопці), згинання й розгинання рук від підлоги 2*15 разів (дівчата), техніка метання малого м яча на дальність Дивитись відео: вправи з малим м ячем

20:21 07.05.2020

06 травня легка атлетика

Виконувати ранкову руханку Скласти комплекс вправ для плечевого поясу Техніка бігу на короткі дистанції Дивитись відео:біг по дистанції

20:21 06.05.2020

05 травня легка атлетика

Виконувати ранкову руханку Виконати піднімання тулуба з положення лежачі 2*15 разів Техніка бігу на короткі дистанції Дивитись відео:біг на короткі дистанції

20:21 04.05.2020

30 квітня легка атлетика

Виконувати ранкову руханку Виконувати підтягування на перекладині 2*12 разів(хлопці), згинання й розгинання рук від підлоги 2*15 разів (дівчата) Опрацювати презентацію Дивитись:презентація легка атлетика

20:21 30.04.2020

28 квітня легка атлетика

Виконувати ранкову руханку Повторити правила техніки безпеки на уроці легкої атлетики Дивитись: техніка безпеки

20:21 27.04.2020

23 квітня Футбол

Виконувати ранкову руханку Виконати вправи на гнучкість Опрацювати тест Результати присилати на вайбер 0682489816 Співак Є.В.тест з футболу 

20:21 23.04.2020

22 квітня Футбол

Виконувати ранкову руханку Виконати піднімання тулуба з положення лежачі 2*15 разів Тактичні дії футболіста Дивитись відео:тактичні дії футболіста

20:21 22.04.2020

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора